ウォーキング日記　２４．１０．１８

昨晩、ひどく雨が降っていたので、朝の天気が心配でしたが、無事回復していましたのでウォーキングを実行しました。

ただ、少し暖かく、いつもの通り後半でランニングを行ったら汗ばんでしまいました。

その後、しっかりとシャワーを浴びてさっぱりしてから会社に出かけました。

ＡＭ５：２０。

こんなに朝早くから農家さんは、中で何やら作業をされていました。

いつも食べ物を届けていただき、ありがとうございますm(__)m

感謝してます！！

本日の歩数　７，８４６歩
距離　　　　　 ６．２８ｋｍ